Dám hạnh phúc đề cập đến vấn đề tâm lý học ứng dụng, chiều sâu của sự thay đổi tư duy để cuộc sống trở nên hạnh phúc hơn. Đây là cuốn sách tâm đắc của Kishimi Ichiro và Koga Fumitake, cũng là lời tuyên ngôn mạnh mẽ hơn sau sự thành công của Dám bị ghét.
1. Dám hạnh phúc – Lời tuyên ngôn sau Dám bị ghét
Vẫn là bối cảnh quen thuộc từ “Dám bị ghét”, nhưng cuộc đối thoại lần giữa nhà triết gia và chàng thanh niên của “Dám bị ghét” của Dám hạnh phúc đã chia sẻ cặn kẽ hơn về học thuyết tâm lý theo cách dễ hiểu nhất. Đây là lần thứ hai chàng thanh niên quay lại gặp vị triết gia năm xưa kể từ lần đầu tiên hai người gặp gỡ vào ban năm trước.
Cậu trai trẻ năm nào giờ đã can đảm thay đổi công việc và đương đầu với sự mới mẻ. Nhưng chính vì cuộc sống quá khắc nghiệt đã khiến anh mông lung về lý thuyết Adler, khiến anh phải quay về và tìm kiếm câu trả lời.
Trong căn phòng nhỏ, đối thoại của nhà triết gia và chàng thanh niên chỉ gói gọn trong một đêm nhưng đã giải đáp được mọi thắc mắc của người giáo viên trẻ, cũng như hàng ngàn độc giả về giá trị của việc được sống, được yêu thương và tìm kiếm hạnh phúc.
Bằng những triết lý đơn giản, dễ hiểu và đầy thuyết phục, nhà triết gia đã giải thích tỏ tường về hành trình con người từ “dám bị ghét” cho đến “dám hạnh phúc, loại bỏ tâm lý “ người khác xấu xa, ta tội nghiệp” cho đến quyết định thưởng phạt và nguyên lý hợp tác. Sau cùng, cuốn sách gửi đến những ai đang đọc về ý nghĩa thật sự của việc cho đi và can đảm chọn cuộc đời hạnh phúc.
“Cứ trao đi thì sẽ được. Đừng đợi “được cho”. Đừng trở thành kẻ ăn mày tình cảm.”
2. “Người khác xấu xa” và “Ta tội nghiệp”
Trong cuộc sống, chúng ta thường có 2 lối tư duy cố định khi gặp phải một rắc rối nào đấy. Hoặc “người khác xấu xa” hoặc là “ta tội nghiệp”. Đôi khi, mọi người thường lựa chọn nhìn nhận sự việc từ một lăng kính mà quên mất rằng mỗi tâm hồn đều như một lăng trụ tam giác. Nếu chỉ nhìn từ một phía nghĩa là ta đã vô tình bỏ quên một mặt còn lại.
Có những lúc, chúng ta chỉ mải mê trách móc bản thân đáng thương vì không giàu có, xấu xí. Hay âm thầm nguyền rủa số phận vì cha mẹ không đủ giàu có như người khác. Một ngày chúng ta ngồi than phiền như thế đã lãng phí đi 24 tiếng, 1440 phút, 86.400 giây của cuộc đời mình mà vẫn có điều gì thay đổi cả.
Chính vì thế, trong tâm lý học Adlex, nhà triết gia đã đưa ra nguyên tắc của mọi cuộc trao đổi là nên xoay quanh cả 3 mặt tam giác. Sau “ Người khác xấu xa”, “ta tội nghiệp” là câu hỏi “giờ phải làm gì”. Quan điểm này sẽ đem lại bạn có một cái nhìn hoàn toàn khác về bất hạnh, khó khăn và thử thách xung quanh.
Không có cuộc sống nào luôn luôn là mật ngọt, không có ai là mãi mãi là thuận buồm xuôi gió. Tất cả đều đòi hỏi nghị lực với tâm thế đón nhận, sẵn sàng đối mặt và vượt qua.
3. Phủ định “thưởng phạt”
Trong Dám hạnh phúc, tác giả đã phủ định “thưởng phạt” và giải thích quan điểm đó một cách chi tiết thông qua 5 hành động của trẻ nhỏ. Đây là một nội dung khá mới mẻ và rất đáng được các bậc phụ huynh quan tâm. Lý thuyết đã nắm bắt chính xác tâm lý con người và chứng minh chúng từ “mong muốn được tán thưởng” cho đến “chứng tỏ sự vô dụng.
“Thưởng phạt” sẽ khiến trẻ nhỏ dễ nảy sinh tâm lý được khen mới làm tốt, cũng như học giỏi thì phải có quà hay kém cỏi thì xứng đáng bị phạt. Điều này gây ra hệ quả lâu dài về sau trong công việc, tình yêu lẫn cuộc sống khi chúng lớn lên.
Nhà triết gia đã nêu lên rõ ràng suy nghĩ về việc nên có một cái nhìn tổng quan về tất cả mọi sự việc, hành động và cảm xúc diễn ra xung quanh trẻ con, bên cạnh kết quả mà họ đạt được. Nói cách khác, chúng ta cần tôn trọng quá trình cố gắng và thấu hiểu, để những đứa bé có thể dần tự lập, mở rộng ra hơn chính sự tôn trọng giữa người với người.
“Cậu cứ là cậu thôi. Không cần phải đặc biệt. Bản thân việc là chính mình đã có giá trị rồi.”
Tôn trọng không phải là lý thuyết suông mà đó là sự công nhận người nào đó như chính bản thân họ, nhận biết người đó là một cá thể độc lập, trưởng thành và phát triển. Và trẻ con không phải thiên tài, chúng chỉ là con người bình thường. Một đứa trẻ dù nhỏ bé cũng cần được tôn trọng và sự tự do. Tiếp xúc với trẻ nhỏ như một công dân bình đẳng, không quá chiều chuộng hay tôn sùng.
“Cậu cảm thấy phiền phức khi giao tiếp bằng lời với học trò của mình nên mắng mỏ để khuất phục chúng một cách nhanh chóng. Lấy cơn giận làm vũ khí, bắn khẩu súng mang tên nhiếc móc, đâm lưỡi kiếm uy quyền. Đó chính là thái độ thiếu chín chắn, ngu ngốc với tư cách là một nhà giáo.”
4. Từ nguyên lý cạnh tranh đến nguyên lý hợp tác
Đây là một chương tương đối khó hiểu cho những ai chưa từng tiếp xúc qua với Dám bị ghét trước đó. Trong chương này, nhà triết gia tiếp tục củng cố lý thuyết của mình khi đưa ra luận điểm rằng nếu con người sống theo “chế độ thưởng phạt”, “chế độ khen – mắng” thì chẳng mấy chốc xã hội sẽ trở nên hỗn loạn. Xung quanh chúng ta sẽ chỉ toàn là thù địch, là căm ghét.
Thay vào đó, con người nên loại bỏ đi tư tưởng cạnh tranh mà tiến đến nguyên lý hợp tác. Bởi vì con người được xem là động vật yếu đuối, cần dựa vào cộng đồng để tồn tại. Vậy nên, bên cạnh luật pháp thì còn cần có lòng tin, sự tôn trọng và hợp tác với nhau.
Nếu cứ mãi sống trong mâu thuẫn, cạnh tranh thì người ta sẽ chẳng thể cứu rỗi người khác, cũng như chính bản thân.
“ Sự ra đời của xã hội, cũng là sự ra đời của “phiền muộn”. Trong xã hội, chúng ta bị đẩy vào nhiều phiền muộn như xung đột, cạnh tranh, ghen tị, cô độc, rồi cả phức cảm tự ti. Tiếng chuông bất hòa vang lên giữa “tôi” và người khác. Không thể trở lại những ngày bình yên, được bao bọc trong nước ối ấm áp nữa. Chỉ còn cách sống trong xã hội con người phiền nhiễu.”
5. Cho đi và nhận lại
Trong chương này, nhà triết gia tiếp tục đề cập đến quan điểm “mọi phiền muộn đều bắt đầu từ mối quan hệ giữa người với người” đã từng được nhắc đến trong cuốn “Dám bị ghét”. Từ đây, tác giả đã ẩn ý sâu xa về niềm vui của cuộc sống. Phải chăng hạnh phúc cũng được bắt đầu từ mối quan hệ giữa người với người?
Đồng thời, Dám hạnh phúc đã mang đến cho độc giả một cụm từ tuyệt vời, đó là Give và Take. Yêu thương là một loại tình cảm vô giá, nó bao hàm rất nhiều cảm xúc khác nhau của nhân loại, đó là tình yêu, lòng tha thứ, bao dung, kể cả hận thù.
Con người thường sợ thất vọng, sợ mất mát và sợ sai lầm. Nhưng cuộc đời là những bí ẩn và nếu mỗi bước đi bạn đều lo lắng thì chúng ta không chỉ lạc lối đích đến mà còn mất đi một hành trình ý nghĩa. Bởi vì đôi khi điều nhận lại không phải là thành quả tốt đẹp, thì tất cả sẽ trở thành một bài học quý giá.
“Khi cậu quyết tâm yêu ai đó, cậu mới đạt được sự tự lập thật sự. Bởi vì chúng ta trở thành người lớn nhờ yêu thương người khác.”
Cho đi không phải để mong cầu được nhận lại, mà cho đi chính là sự tin tưởng và tôn trọng của bạn dành cho một cá thể nào đấy giữa cuộc sống quá đỗi muộn phiền của hôm nay. Trên hết tất cả, ai cũng phải học cách yêu thương, trân trọng bản thân và đem đến dành tặng người khác. Chúng ta không thể yêu chính mình hay một ai đó khi trái tim chỉ lưu giữ những ích kỷ tầm thường.
“Chúng ta cần giữ cho tâm hồn phong phú và trao cho người khác những tích lũy đó. Không phải đợi người khác tôn trọng mà bản thân phải tôn trọng, tin tưởng trước…. Không được trở thành người có tâm hồn nghèo nàn.”
6. Hãy chọn cuộc đời yêu thương
Chủ đề tình yêu là quan điểm cuối cùng được nhà triết gia đề cập đến trong chương cuối của Dám hạnh phúc. Theo tư tưởng Adler, “rơi vào tình yêu” không phải là nhiệm vụ duy nhất trong cuộc đời này.
Thay vì “để được yêu”, chúng ta hoàn toàn có thể lựa chọn “chủ động yêu người khác.” Cũng giống như việc cố gắng hoàn thiện bản thân trở nên xinh đẹp và có giá trị hơn không chỉ để được mọi người yêu, mà nó còn là bệ phóng giúp bạn chủ động yêu được người mình muốn.
Yêu đương có thể xem là một thứ tình cảm đẹp đẽ trong đời người. Nó khiến người ta trưởng thành và tạo nên những khoảnh khắc khó có thể quên trong kiếp sống này. Thêm một chút yêu thương, một chút nước mắt và một chút đau khổ, tình yêu diệu kỳ sẽ nuôi sống trái tim cằn cỗi của chúng ta đập từng nhịp mỗi ngày.
Không ai có thể hạnh phúc nếu chỉ nhìn mãi về nỗi đau nên bạn hãy chọn một cuộc đời yêu thương. Bởi vì những nỗi đau sẽ khiến chúng ta dừng chân và đau khổ lúc nào đó thôi. Đừng vì một nỗi đau mà biến cả cuộc đời thành màu nước mắt. Thay vào đó, hãy chủ động vượt qua, trao đi sự chân thành và yêu thương, đừng bao giờ mất hy vọng trước những sai lầm và bất hạnh.
“Chờ đợi chúng ta trong mối quan hệ tình yêu không chỉ toàn là những điều vui vẻ. Trách nhiệm phải gánh vác thì lớn, cũng có những cay đắng, khó khăn không thể lường trước. Kể cả như thế, cậu có dám yêu không? Dù khó khăn đến thế nào, cậu cũng có quyết tâm yêu người đó, cùng nhau đi hết cuộc đời không? Cậu có dám hứa điều đó không?”
7. Dám hạnh phúc
Cuốn sách đã gợi lên cho người đọc những ngẫm nghĩ ý vị về cuộc sống, về giá trị của hạnh phúc. Hết thảy tất cả đã đưa ra một nhận định thực tế nhưng cũng không kém phần chân thực: Tất cả lời nói hay bài giảng, bài học của sách vở sẽ không bao giờ có ý nghĩa nếu chưa ứng dụng vào thực tế.
Qua điểm về sự tôn trọng bản thân và mọi người, cùng với đó là tin tưởng và trao đi yêu thương của Dám hạnh phúc sẽ mãi nằm ở con chữ, trang sách nếu chúng ta chỉ dừng ở việc đọc nó. Cũng giống như nếu không chấp nhận thử thách thay đổi thì người thanh niên sẽ vẫn mãi đau đáu và bồn chồn, bứt rứt giữa hàng vạn suy nghĩ.
“Có thể dẫn con ngựa tới dòng nước nhưng không thể bắt nó uống nước. Dù cậu có là một nhà sư phạm kiệt xuất đến thế nào thì cũng chẳng có gì bảo đảm chúng sẽ thay đổi. Nhưng, chính vì không có sự bảo đảm nên đó là sự tôn trọng vô điều kiện. Trước hết, cậu cần phải bắt đầu. Người đi bước đầu tiên mà không đặt ra bất cứ điều kiện nào, bất chấp kết quả nào đang đợi phía trước, đó chính là cậu.”
Dám hạnh phúc đưa người đọc tiến đến tìm hiểu về một phiên bản tốt hơn của bản thân. Trân trọng chính mình, an yên cho đi mà không cưỡng cầu nhận lại bởi vì tất cả những cố gắng và nỗ lực sẽ không bao giờ phản bội chúng ta.
Đời người ngắn ngủi, nhân sinh xoay chuyển. Chuyện hôm nay ngày mai đã trở thành quá khứ. Có những con đường xanh mướt bạn từng đi qua, nay đã được lấp đầy bằng những tòa nhà mấy mươi tầng. Cuộc sống như mộng, người tỉnh mộng tan, thế nên hãy sống một cuộc đời không có gì nuối tiếc.
Đôi lần, chúng ta mải mê tìm kiếm hạnh phúc ở những điều cao sang, mà bỏ quên cốt lõi bên trong. Hãy tạo ra hạnh phúc, thay vì chỉ đi tìm nó. Mỗi một hạnh phúc dù là nhỏ bé hay lớn lao đều không phải ngẫu nhiên xuất hiện trong cuộc sống của mọi người.
Nếu không tiếp tục đi, bạn sẽ không bao giờ khám phá được những điều ý nghĩa lớn lao phía trước. Bởi vì “chúng ta không thể hạnh phúc nếu chỉ đứng yên tại chỗ. Cần phải tiếp tục bước lên con đường mình đã đặt chân lên.”
“Thế giới đơn giản, cuộc đời cũng vậy! Tiếp tục đơn giản lại rất khó”. Nhưng vượt qua cái khó, bạn sẽ hạnh phúc trong sự đơn giản không ngờ.
Nếu một ngày mọi thứ xung quanh của bạn quá lộn xộn, hãy để nó ở đấy và cho bản thân một khoảng trời riêng. Bình tĩnh rồi, hãy ngồi xuống sắp xếp nó và tiếp tục hành trình của mình, một cách trưởng thành. Sau đó, hãy can đảm dám hành động, dám tôn trọng và dám lựa chọn cuộc sống hạnh phúc.
Dám hạnh phúc, tin rằng bạn đọc sẽ yêu thích quyển sách này, đặc biệt là những kỹ sư tâm hồn. Cuối cùng, dành tặng cho bạn những lời chúc tốt đẹp nhất trong cuộc sống.
Bạn muốn mua sách Dám Hạnh Phúc Nhấn vào đây 👇👇👇
Review sách Dám Hạnh Phúc
Cảm ơn bạn đã đọc Review sách Dám Hạnh Phúc tại Saysach.com.
Dám Hạnh Phúc PDF
Dám Hạnh Phúc đọc online
Nhấn vào đây để đọc dám hạnh phúc online
Ebook Dám Hạnh Phúc
Dám Hạnh Phúc sách nói
Cuốn sách hiện chưa có bản sách nói, Saysach.Com sẽ cập nhật khi có.
góc dưới bên trái để đăng ký. Chúng tôi sẽ gửi đến bạn thông tin mới nhất trên website.
